Андрей Смирнов
Время чтения: ~25 мин.
Просмотров: 0

Крис прэтт

Крис Прэтт сейчас

Сегодня в творческой карьере Криса Прэтта наступил период франшиз и возвращения к узнаваемым ролям. В 2017 году Крис Прэтт снова появился на экранах в роли Звездного Лорда в сиквеле «Стражей Галактики». В новом фильме команда героев продолжает спасать мир и впутываться в странные ситуации, а также находит ответ на главный интересующий как героев, так и зрителей вопрос: кто же отец Звездного Лорда.

В 2018 году эта тенденция только продолжилась. Этот год принес актеру сиквел «Мира юрского периода» вместе с яркой ролью дрессировщика динозавров Оуэна и еще одно появление в роли Звездного Лорда Питера Квилла, но уже не в очередных «Стражах Галактики», а в блокбастере немного другой франшизы – «Мстители: Война бесконечности».

Обе Вселенные – и «Мстители», и «Стражи Галактики» – принадлежат к экранизациям комиксов «Марвел». Соответственно, имея на руках права на персонажей двух франшиз, компания не преминула показать глобальное противостояние, в котором, чтобы противостоять великому злу космических масштабов, две команды супергероев объединятся на радость зрителям.

Фотогалерея: Счастливое семейство

Капля дёгтя…

В преддверии съёмок «Пассажиров» таблоиды начали судачить о тандеме Дженнифер Лоуренс и Криса Прэтта. Естественно, обсудили и возможный роман между знаменитостями. Слишком уж правдоподобно сыграли актёры влюблённых в новом блокбастере. А, как известно, чары Лоуренс способны и семью разбить. Но все эти сообщения оказались не более чем домыслами жёлтой прессы, Прэтт верен Анне, и с гордостью заявляет, что считает её самой сексуальной и смешной женщиной.

Желтая пресса приписывала служебный роман знаменитостям

После обрушившейся на Криса популярности Фэрис пришлось пережить несколько неприятных моментов. От доброжелателей начали поступать сообщения об изменах её мужа. Актриса призналась, что эти слухи её очень расстраивают, но она уверена в любви супруга.

В одном из интервью актриса призналась, что они с мужем не планируют сниматься в кино до глубокой старости. Анна и Крис мечтают о маленькой ферме в пригороде и уединении. Сейчас карьера Прэтта на пике популярности, но он без колебаний оставит Голливуд ради счастья своей жены и сынишки.

Третий Крис — Хемсворт

Крис Хемсворт в фильме Тор

Крис Хемсворт (11.08.1983, рост 190 см) — один из немногих актеров, которые могут быть одновременно потрясающим героем блокбастера, плохим парнем и абсолютно смешным — причем он может быть разным в одном фильме. Итак, что мы знаем о Крисе под номером три в нашем списке?

Прежде чем мир узнал Криса Хемсворта, актер дебютировал в фантастическом сериале «Гвен Джонс — ученица Мерлина» в роли короля Артура в 2002 году. Он также сыграл роль Джорджа Кирка, отца капитана Кирка, в фильме «Звездный путь», который вышел в 2009 году.

Крис Хемсворт в фильме Кавалерия

Чтобы сыграть роль Тора, Хемсворту пришлось набрать 10 кг. Вы же понимаете, что на роль Бога Грома не смог претендовать актер, не имеющий атлетического телосложения. Однако для фильма «В сердце моря» ему пришлось скинуть вес и на время распрощаться с мышцами, чтобы сыграть человека, который несколько недель не видел хорошей еды.

Братья Крис, Лиам и Люк Хемсворты

Хемсворт — средний ребенок в семье. Его братья Люк и Лиам — тоже связаны с актерским бизнесом.

Он женатый мужчина и отец троих детей. Его жена Эльсе Патаки — испанская модель, актриса и кинопродюсер. Патаки наиболее известна своей ролью Елены Нивес в фильмах «Форсаж».

Крис — австралиец, и его страсть — серфинг и футбол. Серфингом Хемсворт увлекается с детских лет и по сей день, а продолжить футбольную карьеру ему помешала травма плеча.

Крис Хемсворт занимается серфингом, на волне

Крис учился в колледже Хитмонт, и, по его словам, если бы он не был актером, то стал бы писателем или режиссером.

Крис — отличный танцор. Он танцевал самбу в австралийской версии «Танцев со звездами».

Хемсворт участвовал в танцевальном шоу

Актер является лицом Hugo Boss Bottled. Инго Уилтс, главный бренд-менеджер Hugo Boss, назвал Хемсворта «идеальным человеком» из-за его внешности, смирения и статуса семейного человека.

Крис вспоминает, как, будучи ребенком, слышал обсуждения родителей счетов и денег, поэтому его цель состояла в помощи расплатиться с домом. Он помогал родителям платить за дом еще до того, как стал звездой, и продолжает это делать по сей день.

Крис Хемсворт с семьей

Крис Хемсворт родился в четверг, в день недели, названный в честь Тора (Thursday).

Фильмы

Дебютировал Крис Прэтт в американском сериале «Любовь вдовца», за которым последовал ряд других работ именно в телевизионных проектах. Только через 4 года актер снялся в полнометражном фильме, в кинокомедии «Фривольная жизнь». Затем Крис должен был исполнить главную роль в фантастическом экшене Джеймса Кэмерона«Аватар». Но режиссер в последний момент сделал выбор в пользу Сэма Уортингтона, поэтому Прэтт снимался вместо этого в мелодраме «Война невест», триллере «Тело Дженнифер» и гротескной комедии «Отвези меня домой».

Крис Прэтт в фильме «Человек, который изменил всё»

Очень необычны «взаимоотношения» Криса со своим весом. Дело в том, что ради спортивной драмы «Человек, который изменил всё» актер похудел на 14 килограмм. Кстати, эта роль принесла ему большую известность. Затем, в тот же год, для мелодрамы «10 лет спустя» Прэтт набрал десяток лишних кг, а позднее вновь толстел по требованию режиссера следующего проекта. Только перед съемками экранизации марвеловского комикса «Стражи Галактики» актер нормализовал свой вес. Сегодня актер весит 97 кг при росте 189 см.

В блокбастере «Стражи Галактики» Крис Прэтт исполнил роль главного героя – искателя приключений по прозвищу Звездный Лорд. По сюжету герой Прэтта и ряд других неоднозначных персонажей, с которыми герой знакомится и объединяется в галактической тюрьме, волею случая становятся хранителями силы, которая способна как уничтожить, так и спасти Вселенную.

Затем актер снимался в двух фильмах, действие которых разворачивается в уже завоевавших популярность франшизах. В фантастическом боевике «Мир Юрского периода», сюжет которого происходит в знаменитой вселенной Стивена Спилберга, Крис Прэтт исполняет Оуэна, дрессировщика велоцирапторов.

А в ремейке легендарного вестерна «Великолепная семёрка» актер сыграл роль Джоша Фарадея. Сюжет картины к японской легенде о семи самураях снял культовый японский режиссер Акира Куросава в формате фильма, а знаменитый Джон Стерджесс в 1960 году адаптировал под вестерн. Как и в легенде, семь главных героев встают на защиту городка от банды разбойников.

Затем к творческой биографии Криса Прэтта добавились съемки в фантастической мелодраме «Пассажиры», в которой партнершей актера по съемочной площадке стала Дженнифер Лоуренс. Несмотря на звездную пару главных героев, фильм нельзя назвать прорывным. Критики отметили затянутый и часто наполненный штампами и банальностями сюжет. Но главной проблемой фильма стал идейный подтекст, который также подвергся критике.

Персонажи Прэтта и Лоуренс летят на космическом корабле-ковчеге к новой землеподобной колонии, находясь при этом в искусственном длительном сне. Герой Прэтта после того, как поломка системы будит его, решается разбудить понравившуюся девушку, при этом лишая ее возможности долететь до колонии и прожить там полноценную жизнь.

Поэтому критики и общественность указали создателям фильма, что сюжет «Пассажиров» выставляет в положительном свете эгоизм, насилие над личностью, а также романтизирует такие поступки и призывает прощать их и даже считать проявлениями любви.

Немного о Крисе Пратте

Крис Пратт родился 21 июня 1979 года

Крис Пратт появился на свет 40 лет назад в американском штате Миннесота. Мать будущей звезды была продавщицей в супермаркете, а отец — работником золотодобычи, впоследствии сменившим направление своей деятельности и занявшимся перепланировкой зданий. Крис тоже не сразу нашёл своё призвание. После окончания колледжа он продавал билеты в кинотеатре, был охранником, а затем решил приобщиться к миру шоу-бизнеса и некоторое время зарабатывал на жизнь стриптизом в вашингтонских клубах.

Больших денег это не приносило, а потому Крис жил на улице — в палаточном городке, разбитом бездомными американцами недалеко от столицы Штатов. В это время парень и повстречал актрису Рей Дон Чонг, которая предложила атлетически сложенному молодому человеку попробовать себя в актёрской профессии.

Увлечение спортом не раз помогло актёру в подготовке к новым ролям. В 19 лет Крис впервые сыграл в сериале, а вскоре дебютировал в полнометражной комедии «Фривольная жизнь».

Известно, что режиссёр Джеймс Кэмерон рассматривал кандидатуру Криса перед началом съёмок «Аватара», но потом решил остановить свой выбор на другом артисте. Впрочем, Пратта тем временем ждала другая, не менее интересная роль. В фильме «Стражи Галактики» ему достался образ Звёздного Лорда, искателя приключений и хранителя суперсилы, способной как разрушить, так и защитить Вселенную от любой напасти.

Стройные знаменитости: до и после похудения! Как им удалось бороться с лишними килограммами – диеты или операции?

Крис Прэтт

Популярный актер среди любителей жанра комиксов Крис Прэтт, в свои 37лет решил похудеть и немедля занялся собой. Результат: минус целых 27 килограмм! Звезда Marvel провёл не только много времени в самом элитном тренажерном зале кинокомпании, но и отказался от любимого жареного мяса с пивом. Теперь он и в самом деле как супергерой, ведь такая сила воли есть не у каждого!

Джона Хилл

Герою таких фильмов как «Побег из Вегаса» и «Волк с Уолл стрит» удалось сбросить почти 50 килограмм. Такими метаморфозами он очень порадовал поклонников и папарацци, и лишний раз напомнил о себе. Как ему удалось так изменится? – Все просто, когда сил носить с собой ненавистные лишние килограммы, он начался заботится о здоровье, ведь лишний вес плохо влияет на организм. Тогда начал ходить в тренажёрный зал, отказался от фаст-фуда. Тепер актер наслаждается стройным и подкаченным телом, на которое с удовольствием охотятся фоторепортеры.

Настя Каменских

Певице удалось на 6 месяцев похудеть на целых три размера! Она уверяет, что проблема лишнего веса в первую очередь – психологическая, а когда набираешься смелости и желания, сбросить ненужные килограммы намного легче.

Анфиса Чехова

Телеведущая, которую знает каждый, кто смотрит ТВ, похудела за сезон на 15 килограмм! Секрет такого перевоплощения – отказ от жирного жаренного мяса и яиц в любом виде! Физические упражнения как дополнение отлично подтянули все контуры стройного тела!

Кристина Агилера

Любовь- лучшая пилюля для похудения! Во время развода с мужем более 5-ти лет назад, певица поправилась на более чем 30 килограмм. Но недавно, после встречи со своей новой любовью, она отказалась от сладостей и любых алкогольных напитков и вернула себе прежнюю фигуру, благодаря которой выглядит сейчас безупречно!

Ким Кардашьян

После каждой беременности красотка Ким поправлялась на более чем 30 килограмм! Но благодаря диете Актинса, она возвращает себе шикарную фигуру очень быстро и выглядит просто шикарно!

Тайра Бэнкс

После того, как Тайра поправилась на 15 килограмм, поклонники очень разочаровались, но для того, чтоб привести себя в форму, наставнице популярного шоу «Топ-модель по-американски» понадобилось целых 9 месяцев. И несмотря на это сейчас она радует глянец своей подтянутой фигурой.

Обычный парень Крис… Биография актёра

Кристофер Майкл Прэтт родился в среднестатистической американской семье, далёкой от мира кино. Его мама работала продавцом в супермаркете, а отец промышлял на золотых приисках. Прэтты изначально обитали в Вирджинии, а затем, когда глава семейства решил сменить род деятельности и переквалифицировался в реставратора старых зданий, они, собрав своё добро, переехали в штат Вашингтон, в маленький городок Лейк Стивенс. Кроме Криса в семье было ещё двое детей, шиковать не приходилось. Родители дали своим отпрыскам начальное образование, а дальше каждый пошёл своим путём.

Школьное фото будущей знаменитости

Прэтту удалось поступить в колледж своего города, но отучился он в нём всего один семестр. Он не знал чем хочет заниматься, да и выбор у него был невелик. Главным для парня в тот период было найти стабильный заработок, но без диплома о среднем образовании сложно обзавестись хорошей работой. Именно поэтому в молодости Крис успел поработать и стриптизером, и официантом, и продавцом билетов. Случайные заработки привели к тому, что парень не смог снимать жильё, и ему пришлось поселиться в палатке на пляже. Но не бывает худа без добра. Именно на одном из Гавайских пляжей смазливого официанта заметила актриса Рэй Дон Чонг

Она порекомендовала своему агенту обратить внимание на юношу.

Счастливый билет: «Стражи Галактики»

После множества образов второго плана Крис уже и вовсе разуверился получить достойную роль в хорошем блокбастере, но судьба преподнесла ему очередной счастливый билет. В 2013-м стартовал кастинг в фэнтези от Marvel – «Стражи Галактики». Прэтт не задумываясь отправился на пробы. Актёр понимал, что его физическая форма далека от совершенства, но все же решил испытать судьбу, тем более, что проект доверили уже знакомому режиссёру Джеймсу Ганну, с которым Прэтт работал над провальным «Муви 43».

Для роли Звёздного Лорда Крис похудел на 30 кг, что положительно сказалось не только на его внешности, но и карьере

Тем временем за роль Звёздного Лорда развернулась настоящая «битва». Сотни знаменитых и не совсем актёров мечтали примерить на себя этот образ, а в результате когда перед объективом появился «крепыш» Прэтт режиссёр объявил, что нашёл своего героя. Кстати, Ганн был настолько очарован игрой Криса, что предложил начать съёмки сразу же, но актёр все же решил прийти в достойную физическую форму, чтобы максимально соответствовать персонажу и иметь возможность самостоятельно выполнять большинство трюков на площадке. Пока шёл процесс отбора остальных персонажей и подготовка к съёмкам, Крис отправился в тренажерный зал, нанял личного тренера, который, кстати, работал над мускулами Криса Хэмсворта для Тора, и сел на жёсткую диету.

Результат превзошёл все ожидания. За шесть месяцев Крис сбросил 30 килограмм и стал обладателем стальных бицепсов и подтянутого пресса. Съёмочный процесс был увлекательным и тяжёлым. Актёр долгое время пробыл в разлуке с женой и сыном, но знал, что это его звёздный час, и не ошибся.

Хорошая физическая форма позволила актёру выполнять самостоятельно множество трюков

В результате «Стражи Галактики» собрали кассу в 774 млн $ и принесли Прэтту заслуженное признание критиков и зрителей. Фильм имел ошеломительный успех и был номинантом множества фестивалей. Крис за роль Звёздного Лорда был удостоен премии Сатурн как лучший актёр. Продюсеры кинокомиксов сразу же объявили о начале подготовки к съёмкам второй части фильма. Кстати, выход картины запланирован на 4 мая 2017-го. Крис уже заявил, что «Стражи Галактики 2» претендует на звание самого зрелищного фильма нового тысячелетия.

Значительные этапы карьеры Криса Прэтта

В 2013 году парню улыбнулась несказанная удача – его утвердили на главную роль в блокбастер по вселенной Marvel – «Стражи Галактики». Ему предстояло сыграть чудаковатого землянина Питера Квилла по прозвищу Звездный Лорд. Изначально режиссер Джеймс Ганн рассматривал на эту роль кого-нибудь более мужественного, например, Роберт Дауни-младшего или кого-то подобного типажа, ведь Дауни уже был неразрывно связан с Железным Человеком. Но после 20 минут прослушивания он понял, что комедийный талант Криса, с которым он уже был знаком по съемкам «Муви 43», как нельзя лучше подойдет для роли весельчака и балагура Квилла.

Крис Прэтт в роли Звездного Лорда

Однако актеру предстояла серьезная работа над перевоплощением в настоящего Звездного Лорда. Ему наняли двух персональных тренеров (один из них ранее превращал Криса Хемсворта в Тора) и диетолога; под их контролем Крис Прэтт похудел на 27 килограмм всего за полгода. И не только сбросил лишний вес, но и приобрел рельеф, достойный самого Джейсона Стэтхэма. «Я просто отказался от пива», – шутил актер, но на самом деле процесс преображения дался ему ой как нелегко. Но когда увидел первый отснятый материал и то, как хорошо он выглядит в кадре, то мигом забыл обо всех пройденных трудностях. Разительные перемены Криса на пути от пухлого толстячка до брутального супергероя принесли ему славу в сети, создав целую серию интернет-мемов.

Крис Прэтт до и после похудения

Фильм был воспринят зрителями чрезвычайно тепло. Буквально за неделю до мировой премьеры создатели «Стражей Галактики» сообщили, что начинают снимать продолжение.

После выхода фильма Криса, на которого раньше коллеги по цеху смотрели едва ли не с презрением, воспринимая его исключительно как «мужа Анны Фэрис», резко зауважали, и роль в другом крупном проекте не заставила себя ждать. Это был ремейк «Парка Юрского периода» – фильм, бесспорно культовый для Криса и его сверстников. Вместе с Брайс Даллас Ховард и Винсентом Д’Онофрио Крис героически спасал посетителей парка от злобных динозавров.

В «Мире Юрского периода» Крис Прэтт спасал всех от разъяренных динозавров

Приобретенная отличная физическая форма позволяет Прэтту участвовать в глянцевых фотосессиях. Осенью 2016 он стал героем одного из номеров журнала «InStyle», получив за это звание «Самый стильный мужчина сентября».

Теперь Крис Прэтт еще и модель

Кроме того, осенью 2016 на экранах появился боевик «Великолепная семерка» с участием Криса, Дэнзела Вашингтона, Мэтта Бомера и Итана Хоука.

Кадр из фильма «Великолепная семерка»

Заслуги Криса в кино и на телевидении отметили в апреле 2017 года установкой его именной звезды на голливудской Аллее Славы. Его соседями по Аллее стали Марк Руффало, Райан Рейнольдс, Эми Адамс и Дуэйн Джонсон. Достойная компания для успешного актера.

Детство и юношество звезды

Актер появился на свет в 1979 году в местечке Верджиния, что в округе Сент-Луис штата Миннесота. Однако сложилось, так что рос он уже в Вашингтоне. 

Отец будущей звезды зарабатывал на хлеб на приисках, мать работала в магазине самообслуживания. Несмотря на то, что родители были далеки от творчества, Крис был уверен в силе своего таланта и не сомневался в грядущем успехе. Кроме того мальчик усиленно занимался спортом. 

А вот с учебой как-то не сложилось, юный Прэтт вылетел из колледжа уже после начального семестра первого курса. При этом своевольный юноша не думал садиться родителям на шею и принял решение самостоятельно зарабатывать себе на жизнь. В начале своей трудовой деятельности парень перепробовал такие профессии как продавец, официант, танцовщик стрип-клуба. 

Одним из самых авантюрных поступков молодости, актер считает поездку с приятелями на Гавайи. Существовать приходилось на случайные заработки, но было весело, и Криса устраивала такая полухипповая жизнь. Основными его потребностями тогда были пища, алкоголь, бензин для авто и рыболовецкие снасти. Друзья проживали на океанском побережье в ничейном фургоне и наслаждались всеми красками жизни. 

Сегодня Крис признается, что если бы тогда его не отчислили из колледжа и он смог бы продолжить занятия, мир, возможно, никогда не узнал бы актера Криса Прэтта. 

Но вернемся на Гавайи, где парню и улыбнулась фортуна. Обслуживая в качестве официанта столик в ресторане, Крис узнал в миловидной клиентке знаменитую актрису, режиссера и продюсера — Рей Дон Чонг. Решив использовать ситуацию себе на пользу, находчивый Крис продемонстрировал искрометное чувство юмора, природную харизму, показал отменные внешние данные и, конечно же, произвел на даму благоприятное впечатление.

Смышленый парень добился желаемого, он был приглашен на съемки в коротенькую комедийную картину, на чем и закончилась его карьера официанта. К сожалению юморная короткометражка так и не появилась на экранах, зато начинающий актер получил пусть скромное, но вознаграждение и окончательно решил в каком направлении ему дальше развиваться. 

Личная жизнь Криса Прэтта

Знакомство Криса Прэтта и Анны Фэрис состоялось на съемочной площадке комедии «Отвези меня домой». Отношения развивались стремительно – когда в 2011 году лента вышла в прокат, они уже были женаты.

Крис Прэтт и Анна Фэрис познакомились на съемках

«Может показаться, что Крис — просто увалень, который любит большие тачки, но он умный, интеллигентный и интересный парень», – рассказывала журналистам Анна. А Крис, в свою очередь, восхищался тонким внутренним миром своей супруги и с гордостью говорил, что она любит его, в каком бы весе он ни был.

Крис Прэтт и Анна Фэрис поженились в 2009 году на Бали

В конце 2012 года на свет появился их сынишка Джек. Появился раньше срока, был очень слабым и нуждался в особом уходе. Бывали дни, когда супруги со слезами на глазах молили Вселенную, чтобы Джек остался жив. Но после всех испытаний и усилий мальчик окреп и отныне лишь радовал маму с папой.

Сына Криса Прэтта и Анны Фэрис зовут Джек

Крис Прэтт – прирожденный семьянин. По его словам, для счастья ему не нужно дом за миллионы долларов и роскошный автопарк, ведь все самое главное у него уже есть. Это можно понять по его социальным сетям, куда он регулярно выкладывает фотографии своей семьи с подписями: «Счастливый отец», «Счастливые родители».

Крис Прэтт с женой и сыном – счастливое семейство!

К сожалению, в августе 2017 года поклонники этой милой пары были огорошены печальной новостью: Анна Фэрис и Крис Прэтт развелись. Анна намекнула, что разрыв произошел из-за того, что муж не ценил ее: «Я совершила ошибку – думала, что у меня уже есть отношения и работать над ними не надо. Жизнь слишком коротка, чтобы проводить ее с теми, кто тебя не ценит».

Брак Анны Фэрис и Криса Прэтта распался после 10 лет

В январе 2019 года актер поделился радостью с подписчиками в инстаграме – он сделал предложение новой возлюбленной. Ей оказалась дочка Арнольда Шварценеггера Катерина.

Крис Прэтт и Катерина Шварценеггер

Есть у Криса и необычное хобби – коллекционирование насекомых.

В доме актера живет еще одна звезда – кошка Миссис Уайт, которая сыграла кота Снежка в фильме «Стюарт Литтл».

Кошка Криса Прэтта играла в «Стюарте Литтле»

Фильмография

  • По дате
  • По рейтингу

7.7

Подробная информация о фильме

Мультфильм, Семейный фильм, Приключения, Фэнтези

2020

В ролях

В избранное

5.2

Подробная информация о фильме

Вестерн, Приключения

2019

В ролях

В избранное

Подробная информация о фильме

Боевик, Приключения

2019

В ролях

В избранное

7.6

Подробная информация о фильме

Боевик, Приключения, Научно-фантастический

2018

В ролях

В избранное

8.2

Подробная информация о фильме

Боевик, Приключения, Фэнтези

2018

В ролях

В избранное

8.6

Подробная информация о фильме

Боевик, Приключения, Научно-фантастический

2017

В ролях

В избранное

8.2

Подробная информация о фильме

Драма, Приключения, Мелодрама

2016

В ролях

В избранное

6.9

Подробная информация о фильме

Боевик, Вестерн, Приключения

2016

В ролях

В избранное

7.8

Подробная информация о фильме

Боевик, Приключения

2015

В ролях

В избранное

8.7

Подробная информация о фильме

Боевик, Приключения

2014

В ролях

В избранное

8.4

Подробная информация о фильме

Боевик, Комедия, Мультфильм

2014

В ролях

В избранное

7.4

Подробная информация о фильме

Драма, Мелодрама

2013

В ролях

В избранное

7.4

Подробная информация о фильме

Комедия, Драма

2013

В ролях

В избранное

6.9

Подробная информация о фильме

Комедия, Мелодрама

2013

В ролях

В избранное

7.7

Подробная информация о фильме

Драма, Триллер, Исторический фильм

2012

В ролях

В избранное

6.2

Подробная информация о фильме

Комедия, Мелодрама

2012

В ролях

В избранное

6.3

Подробная информация о фильме

Комедия, Драма, Мелодрама

2011

В ролях

В избранное

7.5

Подробная информация о фильме

Биографический фильм, Драма, Спортивный фильм

2011

В ролях

В избранное

5.8

Подробная информация о фильме

Комедия, Мелодрама

2011

В ролях

В избранное

7.6

Подробная информация о фильме

Комедия, Ужасы

2009

В ролях

В избранное

8.7

Подробная информация о фильме

Комедия, Мелодрама

2009

В ролях

В избранное

Подробная информация о фильме

Комедия

2009

В ролях

В избранное

7.4

Подробная информация о фильме

Боевик, Фэнтези, Криминал

2008

В ролях

В избранное

Подробная информация о фильме

Комедия

2005

В ролях

В избранное

8.9

Подробная информация о фильме

Комедия, Драма, Мелодрама

2003

В ролях

В избранное

Подробная информация о фильме

Боевик

2003

В ролях

В избранное

Подробная информация о фильме

Драма

2002

В ролях

В избранное

Как похудел Крис Пратт?

35-летнего голливудского актера уже привыкли видеть румяным кругляшом. Сперва он поправился для роли в фильме «Человек, который изменил все». Видимо, вошел в раж и поднабрал лишнего для роли в картине «Человек номер один». Участие в фильме «Папаша» окончательно закрепило за ним имидж добряка-толстяка. Так что новость о том, что Прэтта выбрали для роли Стар-Лорда в «Стражах Галактики», вызвала у киноманов бурю смеха. Толстенький супергерой? Ха, это что-то новое!

Но уже совсем скоро юмористы поутихли. В Твиттере актера появлялись фотографии, на которых его было не узнать. Весь жир будто испарился, и вместо него проступили внушительные мышцы. А вместе с ними из-под запасов на черный день явился абсолютно новый Крис Пратт – не кругляш-папаша, а сексуальный рельефный красавчик. В сумме он потерял около 30 кг веса! Уж если кому-то и под силу спасти Галактику, то только ему!

Свои методы актер не скрывал. Периодически в его твитах появлялись комментарии вроде «Полгода без пива», а штанги и гантели не оставляли никакого пространства для фантазии – актер сел на диету и занялся спортом.

Питание

Ради образа Звездного Лорда Крис похудел и обзавелся прессом

Актер придерживался принципов белково-углеводного чередования. Из углеводных продуктов Пратт ел овсянку и диетические цельнозерновые хлебцы. Белок актер набирал из традиционных билдерских продуктов – куриных грудок и обезжиренного творога. В его рационе также были протеиновые коктейли.

Не обошлось и без лишений. Крису пришлось забыть о сладком и алкоголе. Правда, судя по фото с комментарием о шести месяцах без пива, рельефное тело актера радует больше, чем бокал высококалорийного пенного напитка. Чтобы поддержать организм в борьбе с жировыми отложениями, Пратт добавил в рацион витаминно-минеральные комплексы и отдельно – жирные кислоты.

Тренировки

Актер признается, что ему пришлось буквально поселиться в тренажерном зале. Много времени Крис провел в кардиозоне. Это было необходимо для того, чтобы снизить количество жира в организме и увеличить выносливость. Последняя понадобилась актеру в зоне силовых упражнений. Он работал со свободными весами – штангами и гантелями.

Грамотное сочетание кардионагрузки и силовых упражнений помогло Пратту избавиться от жировой прослойки, набрать мышечную массу и отшлифовать рельеф. На все про все у актера ушло полгода. За это время он вошел во вкус и полюбил силовой спорт. «Я просто хочу это делать. Я сам себе супергерой, могу набрать, а могу и сбросить вес!», – радуется Пратт.

Актер против самодеятельности — онсчитает, что при для грамотного похудения важно консультироваться с тренерами и диетологами

Три совета от Стар-Лорда

В одном из интервью Крис в очередной раз рассказал о своем похудении. В ходе разговора он дал несколько дельных советов для всех, кто только готовится встать на стезю новой, здоровой и спортивной жизни.

  1. Заведите здоровые привычки и соблюдайте их постоянно. «Вам нужно делать несколько вещей каждый день. Если просто убрать из рациона дерьмо и час в день делать что-то, что заставляет вас потеть, шесть месяцев пролетят как один день, а вы будете чувствовать себя лучше и физически, и духовно», – говорит Пратт.
  2. Проконсультируйтесь с тренером или диетологом. «Да, это обойдется в некоторую сумму. Но консультация будет стоить столько же, сколько вы потратили бы в эти шесть месяцев на всякую гадость, если бы от нее не отказались», – считает новоиспеченный качок.
  3. Верьте в себя и свои силы. «Я клянусь вам, вы можете это сделать! Вы можете добиться значительных успехов, и это действительно изменит вашу жизнь. Поэтому, я думаю, вы обязательно должны это сделать», – ободряет актер.

И ему трудно не поверить. Превратиться из щекастого пупса в мускулистого красавчика… Если у Криса Пратта получилось, то почему не должно у любого из нас?

Программа тренировок

Узнав, что на кастинг пришёл Крис Пратт, Джеймс Ганн решил, что тому не быть Звёздным Лордом, однако изменил своё мнение после прослушивания

Подготовка к очередным съёмкам часто оборачивается для актёра резким изменением пропорций тела. Так, перед «Стражами Галактики» Крису пришлось срочно сбросить 27 кг. На выполнение задачи было отведено 8 месяцев. Этого срока хватило, чтобы расстаться с излишками, нарастить мышечную массу и стать похожим на супергероя.

В разработке программы тренировок актёру помог самый известный голливудский тренер Даффи Гейвер. Он предложил три фазы занятий:

  • бодибилдинг для наращивания мышц и увеличения массы тела;
  • бодибилдинг в сочетании с кардио для избавления от лишних килограммов с одновременным формированием фигуры;
  • max-кардио для поддержания достигнутых успехов и сохранения новых форм.

Каждый из пяти дней тренировок актёр по очереди посвящал упражнениям для спины, груди, ног, плеч и рук. Занятиям предшествовала традиционная разминка, которая включала:

  • 10 минут бега на дорожке;
  • 3 сета по 5 подтягиваний;
  • 3 сета по 10 отжиманий;
  • 3 сета по 15 приседаний.

Далее Пратт делал небольшую паузу и приступал к упражнениям.

Понедельник

Крис тренировался по 4 часа в день

Комплекс для тренировки спины по понедельникам содержал несколько сетов на каждое упражнение:

  • 5 подтягиваний (на 20, 15, 12, 10 и 10 повторений);
  • 5 отжиманий (по 20 повторов каждый);
  • 4 тяги верхнего блока к груди (12);
  • 4 упражнений на «Хаммере» (12);
  • 4 тяги гантели к себе (12)
  • 4 гиперэкстензии (25, 20, 15, 15 повторов).

Немаловажно, что подтягивания и отжимания выполнялись суперсетами. При этом отдых между двумя походами исключался

После окончания тренировки актёр приступал к занятиям на пресс: выполнял 3 сета планки по 60 секунд каждый, 3 сета поднятия ног в висе по 12 повторов; затем по 3 подхода боковой планки продолжительностью в 1 минуту и поднятия коленей к плечам по 12 повторений в медленном темпе.

Вторник

Тренировки Криса длились 5 месяцев до начало съёмок и ещё 3 месяца прямо во время них

Тренировка груди у Криса Пратта включала:

  • 4 сета жима лёжа с максимальным весом для каждого количества повторов, которых в первом сете было 12, во втором — 10, в третьем — 8, а в заключительном — 6;
  • 4 сета жима лёжа по 4 повтора;
  • 4 сета жима на наклонной скамье и в «Хаммере», предполагавшие по 12 повторений.

Два заключительных упражнения на спину выполнялись суперсетами. Это были отжимания на брусьях и разводка гантелей. Крис делал 4 подхода, состоявших из 10 повторений. При этом максимальное время отдыха между сетами составляло не больше 1 минуты.

Среда

Перед похудением Пратт 8 лет имел проблемы с лишним весом

В день тренировки ног Крис Пратт начинал занятия с 7 сетов приседаний, состоявших из 10, 8, 6, 5, 4, 3 и 3 повторений. Далее следовали:

  • 4 сета мёртвой тяги (12, 10, 8 и 6 повторов);
  • 1 сет жима ногами, выполнявшийся до отказа;
  • 4 подхода выпадов с собственным весом (20).

После этого актёр приступал к суперсетам, выключавшим 3 подхода на 20 повторений:

  • разгибания ног в тренажёре;
  • сгибания ног в тренажёре;
  • подъёма тела с помощью икр.

Четверг

Даффи Гейвер говорил, что Пратт не из тех клиентов, которых надо заставлять работать — его самодисциплине можно только позавидовать

Четвёртый день занятий Крис отводил нагрузке на плечи. Последовательно он выполнял:

  • 7 подходов армейского жима, состоявших из 10, 8, 6, 5, 4, 3 и 3 повторений;
  • 4 сета жима Арнольда (на 12 повторов)
  • 4 сета шраги (12).

Вторая часть тренировки состояла из суперсетов. В них были 3 подхода по 12 повторений махов гантелями в каждом:

  • в стороны;
  • перед собой;
  • на задние дельты.

Пятница

Для достижения намеченной цели Пратт отказался от употребления пива

В заключительный день занятий всё внимание актёра уделялось рукам. Для начала Крис выполнял поднятие штанги на бицепс, после чего переходил к подъёму гантелей над головой

На каждое упражнение у Пратта было по 3 подхода с 10 повторами.

Далее будущий «страж Галактики» выполнял 3 суперсета, между которыми допускался отдых в течение 1 минуты:

  • 3 подхода по 10 поднятий на скамье Скотта и французского жима;
  • 3 сета с 10 повторами сгибания рук с гантелями стоя и разгибания на блоке на трицепс;
  • 3 поднятия на трицепс на наклонной скамье и 3 разгибания кистей.

При этом упражнения требовали до 20 повторений каждое.

Крис Прэтт: женат и счастлив. Личная жизнь

Нынешний секс-символ Голливуда, а в прошлом малоперспективный толстяк Крис, вот уже около семи лет женат и счастлив в браке. Его избранницей стала комедийная актриса Анна Фэрис.

Долгое время Криса в Голливуде воспринимали как бесплатное приложение к его более успешной жене

История любви актёров для Голливуда довольно обыденна. Они познакомились на съёмках совместной картины в 2007-м. Фильм «Отвези меня домой» вышел на экраны только через четыре года и был абсолютно провальным, но полностью изменил судьбы Анны и Криса.

Фэрис признается, что решающим фактором, который убедил её, что Крис «именно тот», стало коллекционирование парнем мёртвых жуков. У Анны такое же хобби, а когда она увидела, что бойфренд увлечён тем же, поняла — это судьба.

В 2009-м Анна и Крис решили пожениться. Трогательная церемония прошла на Бали. Через три года у пары родился сын Джек. Появление на свет малыша стало для влюблённых серьёзным испытанием. Малыш родился недоношенным и долгое время находился в отделении интенсивной терапии. Сейчас крепыш Джек активно растёт и развивается. Анна и Крис признаются, что мечтают о детях, но вряд ли решаться на повторную беременность актрисы и роды. Поэтому они больше склонны к суррогатному материнству или усыновлению.

Где-то в Лос-Анджелесе

После семи лет брака страсть в отношениях двух супругов не угасла. Не так давно Крис преподнёс супруге очередное обручальное кольцо за $ 250 тыс. Огромный перстень, усыпанный бриллиантами, отныне украшает безымянный палец Анны.

Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Максим Иванов
Наш эксперт
Написано статей
129
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации