Андрей Смирнов
Время чтения: ~18 мин.
Просмотров: 0

Грин, эшли

Звездный путь актрисы

Первой значимой ролью для Эшли стало участие в сериале с участием Майкла Дугласа «Мой папа псих» в 2005 году. Тогда девушке только исполнилось 18 лет.

Однако оглушительный успех и всемирную популярность принесла ей сага о вампирах, которая в прокате на мировом уровне собрала более $400 миллионов. Затем последовали следующие части «Сумерек», а потом уж и новые предложения о съемках.

Так, например, с 1 февраля 2010 года Грин начала сниматься в фильме «Приведение» вместе с актером Томом Фелтоном, известным по роли Драко Малфоя в фильмах о Гарри Потере. Из-за съемок этого фильма Эшли даже не попала на премьеру фильма «Скейтлэнд», где она исполнила главную роль.

В мае 2010, когда пришло время подписывать контракт на участие в очередной части «Сумерек», Грин отказалась сниматься. Причина банальна: ее гонорар был не так велик, как ей хотелось бы. Актриса требовала за работу $4 миллиона, однако студия не спешила удовлетворять аппетиты юной звезды. Продюсеры заявляли, что они легко смогут заменить Эшли, так как та не является главным героем, и ее подмену быстро забудут. Эшли удалось прийти к компромиссу с продюсерами, условившись на двух миллионах за каждую из двух частей серии «Рассвет».

В том же 2010 году Эшли практически исполнила мечту юности о работе моделью. Актриса стала лицом косметической компании Avon. В 2011-м Эшли стала представлять американскую марку DKNY.

Фильмография

  • 2007 г. Мой папа псих, покупательница в Макдональдсе
  • 2008 г. Отис, Ким
  • 2008 г. Сумерки, Элис Каллен
  • 2009 г. Психоаналитик, Мисси
  • 2009 г. Кровь луны, Саммер
  • 2009 г. Сумерки. Сага. Новолуние, Элис Каллен
  • 2010 г. Скейтлэнд, Мишель Баркхам
  • 2010 г. Свободное радио Альбемута, Хонда
  • 2010 г. Сердце воина, Бруклин
  • 2010 г. Сумерки. Сага. Затмение, Элис Каллен
  • 2012 г. Как по маслу, Кэйтлин Пиклер
  • 2012 г. Сумерки. Сага: Рассвет — Часть 1, Элис Каллен
  • 2012 г. Явление, Келли
  • 2012 г. Сумерки. Сага: Рассвет — Часть 2, Элис Каллен
  • 2012 г. Лето. Одноклассники. Любовь, Эшли
  • 2013 г. CBGB, Лиза Кристал
  • 2014 г. Хотел бы я быть здесь, Джанин
  • 2014 г. Моя девушка — зомби, Эвелин
  • 2015 г. И проиграли бой, Элис
  • 2018 г. Несчастный случай, Чарли Адамс
  • 2019 г. Скандал, Абби Хантсман

Актерская карьера

К своей кинокарьере Эшли Грин подошла ответственно. Девушка окончила курсы актерского мастерства Ли Страсберга. К слову, изначально девушка планировала пойти в модельный бизнес, но из-за низенького роста Грин на подиум не попала. Поэтому, по совету знакомых, Эшли углубилась в изучение актерских азов и рекламного дела. А со временем Грин поняла, что именно это занятие является ее призванием. Поэтому вернуться в карьере модели девушка даже не пыталась.

Во время ожидания предложений с первыми ролями Эшли Грин снималась в музыкальных клипах, а периодически девушка появлялась в разных телевизионных передачах. Дебютом же на экране стала роль в телесериале «Расследование Джоржан». Далее актриса появилась в «Подставе» и «Акуле». А первые роли в кино Грин сыграла только в 2007 году, тогда она появилась в комедии «Мой папа псих» Майкла Кахилла, ей доверили роль второго плана. Главную роль исполнил несравненный Майкл Дуглас.

Вторая работа – и успех. Прорывом можно считать уже вторую роль Эшли Грин в большом кино. В 2008 году актриса появилась в кадре мистической мелодрамы «Сумерки». Эта картина по всему миру в прокате собрала почти 400 миллионов долларов. Всем участникам съемочной группы «Сумерки» принесли успех, в их число попала и Грин, которая исполнила в ленте второстепенную роль вампира Элис Каллен.

Обаятельная ЭшлиА в 2009 и 2011 году актриса появилась в продолжениях нашумевшей саги о вампирах – «Сумерки. Сага. Новолуние», а так же «Сумерки. Сага. Затмение» и «Сумерки. Сага: Рассвет – Часть 1».

К слову, Эшли Грин несказанно обрадовалась роли в саге. В первую очередь потому, что девушка сама поклонница рассказа.

«Помню, как прочитала первую книгу. Всего за полтора дня, и тут влюбилась в героев, затем взялась за вторую и за третью. Вот только после этого я поняла, почему же многие люди так прониклись этим произведением. А когда меня окончательно утвердили на эту роль, пребывала в таком экстазе, что даже разрыдалась. Я же не думала, что получится такой грандиозный проект, осознание этого пришло только тогда, когда начались съемки в Портланде. Тогда моя мама спросила: «А ты уже завела страницу для фанатов?». Я ответила: «Да брось, люди вовсе и не знают, кто я». Сейчас же вокруг нас повсюду вопящие фанаты», — рассказывает Эшли.

А в конце 2009 года появилась информация, что Эшли Грин предложили сняться в новой мистической картине с названием «Явление». Туда же позвали и известного актера из «Поттерианы» Тома Фелтона. Над лентой начали работать в начале февраля 2010 года.

В свете софитов

В самом начале 2010 года в Соединенных штатах презентовали картину «Скейтлэнд» на кинофестивале «Сандэнс». В этом фильме Эшли сыграла заглавную роль. Впрочем, премьеру из-за занятости на съемочной площадке к ленте «Приведение» актриса не посетила.

Летом того же года, когда настало самое время для подписи нового контракта на участие в продолжение уже легендарной саги «Сумерки. Сага. Рассвет» менеджеры Эшли Грин, да и сама актриса, отказались от роли. Случилось это из-за слишком маленького гонорара. Знаменитость потребовала за свою работу 4 миллиона долларов. Тогда компания «Саммит Интертеймент» сказала, что легко заменит девушку на любую другую. Но через пару недель появилось официальное подтверждение того, что Грин в «Рассвете» все же появится. Но за игру получит всего два миллиона долларов. Впрочем, столько стоил труд актрисы всего за одну из двух частей.

Стоит отметить, что часть денег Эшли спустила на дорогие и модные наряды, ведь после прихода популярности актриса стала отлично разбираться в моде. Кроме этого, она полюбила казино в Вегасе, рестораны и всю богемную жизни. Теперь все это по праву является собственностью «девочки из Флориды с корнями на юге», как сама себя называет актриса.

В 2012 году Эшли Грин доверили одну из заглавных ролей в телевизионном сериале «Американские реалии» канала АВС. В многосерийной картине речь идет о конкуренции между модельерами.

В том же году в прокате появилась картина «Лето. Одноклассники. Любовь». Здесь актриса появилась в образе девушки Эшли. И тогда же появилась информация, что знаменитости доверили роль молодого дизайнера Элис в драме «Americana» для канала АВС. Помимо всего прочего, в 2012 году Эшли Грин запланировала появиться на съемочной площадке саги «Сумерки. Сага: Рассвет – Часть 2».

Звездный час

А звездную славу Эшли Грин принесли фильмы из вампирской саги «Сумерки», где она сыграла одну из значимых ролей. Данная картина стремительно набрала успех и стала лидером кинопроката во всем мире. Для нашей героини «Сумерки» стали вершиной актерской славы.

Актриса, узнав о пробах, купила роман. Прочитала буквально за один день и влюбилась в персонажа, которого могла играть. Эшли решила сделать всё, что в её силах, дабы получить роль. Люди, подбирающие актеров на роли, утвердили Грин. Все сошлись на том, что она идеально подходит для образа Элис Каллен.

После выхода первой части у Эшли начали появляться поклонники. Её узнавали на улице. Но у девушки не проявилась «звездная болезнь», и слава не ударила в голову. И по сегодняшний день она остается милой и простой в общении.

Девушка оказалась очень одаренной актрисой, она держалась перед камерой свободно и уверенно. Ей ничего не стоило вжиться даже в самую необычную роль. А фильмография Эшли Грин является этому живым подтверждением.

www.instagram.com/ashleygreene

Предложения от маститых режиссеров посыпались на девушку, как из рога изобилия. В 2010 году актриса получила роль в фильме «Привидение». Ее партнером по ленте стал актер Том Фелтон, которого зрители знают по роли Малфоя из саги о Гарри Поттере.

Критики и зрители единодушно отметили замечательную игру нашей героини в фильме «Скейтланд». К числу наиболее заметных ролей молодой актрисы стоит отнести кинокартины «Как по маслу», боевик «Воин», а также триллер «Явление».

Снявшись в первых частях грандиозной вампирской саги, девушка ясно ощутила вкус славы. Это едва не лишило Эшли Грин роли прелестной вампирши. А произошло это из-за того, что актриса и компания «Саммит Интертейнмент» не сошлись в размере гонорара. Вместо четырех миллионов долларов, которые затребовала девушка, компания выплатила ей всего два. Об этом представители компании официально заявили в средствах массовой информации. Они заявили, что роль Эшли в фильме не главная, и зрители даже не заметят подмены актрисы. В конце концов, удалось достичь компромиссного решения – продюсеры выплатили актрисе по два миллиона долларов за каждую часть саги.

Несколько лет назад Эшли не узнавали ни в аэропортах, ни в супермаркетах. Хоть и играла она, по сути, вторую женскую роль. Часто при перелетах в Нью-Йорк попутчики просили поделиться с ними резюме, узнавая в ней актрису. Когда та отвечала, что снимается в «Сумерках», попутчики в недоумении хмурили брови. Без парика героини Элис девушка выглядела совсем иначе.

Карьера в кино для Грин не закончилась после «Сумерок». Снималась она во многих фильмах в разноплановых ролях. В 2016 году она сыграла в триллере «Импульс» роль Терезы. Фильм о группе друзей, которым стали неинтересны серые будни. Они отправляются на остров, где пробуют на вечеринке новый наркотик, от которого испытывают неимоверное наслаждение. Попробовать «Импульс» можно лишь однажды, но каждый из героев мечтает испытать ощущения снова. Позже Эшли появляется в комедийной картине ужасов «Черные праздники», затем играет эпизодическую роль в фильме «Шангри-Ла Сьют».

www.instagram.com/ashleygreene

Биография

Эшли Грин родилась в городе Джэксонвилл, штат Флорида, в семье Мишель (урождённой Татум) и Джо Грина. Мать Эшли работает в сфере страхования, а отец владеет своим бизнесом. Грин выросла в Миддлбурге и Джэксонвилле. В возрасте семнадцати лет она переехала в Лос-Анджелес, штат Калифорния, для того, чтобы построить актёрскую карьеру. У Грин есть старший брат, которого зовут Джо, он по-прежнему живёт в Джэксонвилле вместе с родителями актрисы.

В своих интервью актриса упоминала о том, что она является поклонницей университетской футбольной команды «Florida Gators».

Карьера

Грин обучалась актёрскому мастерству на курсах Ли Страсберга. Изначально рассчитывала сделать карьеру в модельном бизнесе, однако её роста оказалось недостаточно. По совету знакомых сосредоточилась на изучении актёрского мастерства и рекламного дела, со временем выяснив для себя, что это занятие ей нравится гораздо больше, нежели модельный бизнес, потому повторных попыток вернуться на подиум не предпринимала.

В ожидании первых ролей снималась в музыкальных клипах. В 2005 году снялась в клипе популярного российского дуэта t.A.T.u. на песню «Люди-инвалиды». Периодически появлялась в различных телепередачах. Первые роли исполнила в телевизионных сериалах «Расследование Джордан», «Подстава» и «Акула». Кинематографический дебют Грин состоялся с второстепенной ролью в комедии Майкла Кахилла «Мой папа псих» (2007), главную роль в которой исполнил Майкл Дуглас.

Так же Эшли параллельно вела карьеру модели, которая не увенчалась успехом, так как рост актрисы весьма ограничивал её возможности в этом направлении (164 см). Несмотря на это в 2009 году её фото были опубликованы на обложке журнала «Maxim». 3 июня 2010 года компания AVON сделала Эшли Грин своим лицом.

Настоящим успехом стала вторая работа Эшли Грин в большом кино. Мистическая мелодрама «Сумерки» (2008), собравшая в кинопрокате по всему миру чуть менее 400 миллионов долларов, принесла мировую известность всем основным участникам, в том числе и Грин, исполнившей в картине одну из второстепенных ролей (вампир Элис Каллен). Затем в 2009—2012 годах вышло продолжение — «Сумерки. Сага. Новолуние», «Сумерки. Сага. Затмение», «Сумерки. Сага: Рассвет — Часть 1» и «Сумерки. Сага: Рассвет — Часть 2».

В ноябре 2009 года стало известно, что Грин поступило предложение сняться в новом мистическом фильме под названием «Явление», совместно с актёром из «Поттерианы» Томом Фелтоном, съёмки которого начались 1 февраля 2010 года. В конце января 2010 года в США на кинофестивале «Сандэнс» состоялась премьера фильма «Скейтлэнд» с Эшли Грин в главной роли, но из-за съёмок в фильме «Явление» она не посетила премьеру.

В мае 2010 года, когда пришло время подписывать новый контракт на участие в фильме «Сумерки. Сага: Рассвет», Грин и её менеджеры отказались сниматься в фильме из-за маленького гонорара. Компания «Саммит Интертеймент» заявила, что Грин легко смогут заменить в фильме, сама же она требовала 4 млн $ за съёмки. 19 мая официально было подтверждено, что Грин всё-таки снимется в фильме «Рассвет», за который получит 2 млн $ (за первую часть, фильм состоит из двух).

4 июня 2010 года компания AVON заявила, что Грин стала новым лицом линии декоративной косметики Мark Cosmeticsс. В 2011 году Эшли была выбрана лицом бренда DKNY.

В 2012 году Грин получила одну из главных ролей в телесериале канала ABC «Американские реалии» о конкуренции между модельерами.

В 2012 году в прокат вышел фильм «Лето. Одноклассники. Любовь», в котором Эшли сыграла девушку по имени Эшли. В феврале 2012 года стало известно о том, что Эшли сыграет молодого дизайнера по имени Элис в драматическом сериале канала ABC под названием «Americana».

Кроме того, в 2012 году состоялся выход фильма «Явление», в котором Эшли сыграла главную роль (Келли).

В 2013 году актриса получила роли в фильмах «Жаль, меня здесь нет» и Staten Island Summer.

Личная жизнь

В начале марта 2011 года Эшли рассталась с Джо Джонасом. Агенты Эшли и Джо выдвигают как причину загруженный график обоих.

С 6 июля 2018 года Грин замужем за телевизионной персоной и актёром озвучивания Полом Хури (англ.)русск., с которым она встречалась 5 лет до их свадьбы.

Фильмография

Грин на Comic-Con International в Сан-Диего в июле 2012 года.

Эшли Грин в Нью-Йорке в мае 2018 года

Фильм

ГодзаглавиеРольЗаметки
2007 г.Король КалифорнииКлиент McDonald’s
2008 г.ОтисКим # 4
Сумерки
2009 г.СокращатьсяМисси
Летняя кровьСаммер Мэтьюз
Элис Каллен
2010 г.СкейтлендМишель Буркхэм
Элис Каллен
Радио Фри АльбемутРонда
2011 г.Бруклин Миллиган
МаслоКейтлин Пиклер
Элис Каллен
2012 г.лолЭшли
Келли
Элис Каллен
2013CBGBЛиза Кристал
2014 г.Желаю, чтобы я был здесьЖанин
КристиФиолетовый
Похоронить бывшегоЭвелин Моррисон
2015 г.Staten Island SummerКристал Маникуччи
Люкс «Шангри-Ла»Присцилла Пресли
2016 г.Настоятельно призываемЕсть
В сомнительной битвеДанни Стивенс
Макс и яРэйчел (голос)
2018 г.Несчастный ЧеловекЧарли Адамс
2018 г.ДревностиЭлли
2019 г.БомбаЭбби Хантсман

Телевидение

ГодзаглавиеРольЗаметки
2006 г.Переход через ИорданЭнн РаппапортЭпизод: «Слон в комнате»
Безумное ТВЯнтарьЭпизод 11.17
ЖеланиеРената7 серий
2008 г.АкулаНатали ФаберЭпизод: «Соучастники преступления»
2011–12Pan AmАманда Мейсон5 серий
2012 г.АмериканаАлиса ГараноНепроданный пилот
2016 г.Адская кухняСамаЭпизод: «Танцы в гроте»
2016–17мошенникМиа Рочланд
2019 г.Рождество в моей головеЛюси Ловетт

Биография

Эшли Грин — американская киноактриса, славу которой принесла роль Элис Каллен в серии экранизаций саги «Сумерки».

Эшли Грин родилась на юге Соединенных Штатов, в городке Джэксонвилл, расположенном во Флориде. Мама актрисы — Мишель Татум — работала страховым агентом, а отец Джо Грин, бывший морской пехотинец, занимался предпринимательством на небольшой собственной фирме. У Эшли есть старший брат, названный в честь отца – Джо. Брат до сих пор живет вместе с родителями в родном городе.

Актриса Эшли Грин

В раннем детстве Грин росла натуральной сорвиголовой. Поэтому решено было записать Эшли в секцию боевых искусств, чтобы неуемную энергию направить в мирное русло. Девочка и там показала себя как настоящий боец и выиграла ряд медалей на местных соревнованиях по тхэквондо.

В школьные годы девушка мечтала о карьере супермодели и проходила множество кастингов, организованных профессиональными агентствами. Но роста девушки (165 см) для подиума было недостаточно, а заниматься исключительно фотосессиями Грин было неинтересно. Тогда Эшли решила попробовать себя в роли актрисы. Эшли поступила на курс актерского мастерства в знаменитую школу Ли Страсберга и вскоре осознала, что эта профессия нравится ей намного больше.

Эшли Грин в юности

До того как попасть в кинематограф, девушка снималась в рекламных роликах и музыкальных видеоклипах, в том числе в клипе Юлии Волковой и Лены Катиной из группы «t.A.T.u.» на песню «Люди-инвалиды».

Личная жизнь

Грин обручилась с австралийско-ливанским телеведущим Полом Хури в декабре 2016 года. Они поженились 6 июля 2018 года в Сан-Хосе, Калифорния .

Грин — хороший друг ее коллег по фильму «Сумерки» , особенно Келлана Латца и Джексона Рэтбоуна , которых она знала до начала съемок сериала. Грин заявила, что выросла, наблюдая за футболом, и является поклонницей Florida Gators . Она также была замечена на игре Green Bay Packers против New York Giants с тогдашним бойфрендом Джо Джонасом и Джессикой Зор на Lambeau Field в 2010 году. В 2009 году в Интернет просочились обнаженные автопортреты Грина. Ее адвокаты пригрозили подать в суд на различные сайты, опубликовавшие фотографии.

Обнаженная в разукрашенном боди бикини, Грин позировала для рекламы SoBe в выпуске Sports Illustrated Swimsuit Edition за 2010 год . В 2010 году Грин получил «The Style Icon Award» в Hollywood Life ‘ s Young Hollywood Awards, а также награду от PETA основания для представления Avon и их не испытывая от политики животных.

Список фильмов Эшли Грин (Ashley Greene)

2016

  • И проиграли бой / In Dubious BattleАктриса (Danni Stevens) 
  • Шангри-Ла Сьют / Shangri-La SuiteАктриса (Priscilla Presley) 
  • Импульс / UrgeАктриса (Theresa) 

2014

  • Хотел бы я быть здесь / Wish I Was HereАктриса (Janine) 
  • Похороны бывшей подруги / Burying the ExАктриса (Evelyn) 
  • Лето на Статен-Айленд / Staten Island SummerАктриса 
  • Прямой эфир с красной ковровой дорожки: Церемония вручения премии iHeartRadio Music Awards 2014 / Live from the Red Carpet: The 2014 iHeartRadio Music Awards (Эшли Грин) 
  • Поздней ночью с Сетом Майерсом / Late Night with Seth Meyers (Эшли Грин) 

2012

  • Американские реалии / AmericanaАктриса (Alice Garano) 
  • Сумерки. Сага. Рассвет: Часть 2 / The Twilight Saga: Breaking Dawn — Part 2Актриса (Alice Cullen) 
  • Церемония Do Something Awards 2012 / 2012 Do Something Awards (Эшли Грин) 
  • 2012 CMT Music Awards (Эшли Грин) 
  • Цифровая фотография / The Digital Picture (Эшли Грин) 
  • 38-я ежегодная церемония вручения премии People’s Choice Awards / People’s Choice Awards 2012 (Эшли Грин), (Эшли Грин) 

2011

  • Явление / The ApparitionАктриса (Kelly) 
  • Сердце воина / A Warrior’s HeartАктриса (Brooklyn) 
  • Пэн Американ / Pan AmАктриса (Amanda Mason) 
  • Как по маслу / ButterАктриса (Kaitlen) 
  • Лето. Одноклассники. Любовь / LOLАктриса (Ashley) 
  • Сумерки. Сага. Рассвет: Часть 1 / The Twilight Saga: Breaking Dawn — Part 1Актриса (Alice Cullen) 
  • 12-я ежегодная церемония вручения премии Teen Choice Awards 2011 / Teen Choice 2011 (Эшли Грин) 
  • NerdHQ (Эшли Грин) 

2010

  • Скейтлэнд / SkatelandАктриса (Michelle Burkham) 
  • Сумерки. Сага. Затмение / The Twilight Saga: EclipseАктриса (Alice Cullen) 
  • Свободное радио Альбемута / Radio Free AlbemuthАктриса (Rhonda) 
  • Конан / Conan (Эшли Грин) 
  • Церемония вручения музыкальных наград MTV 2010 / MTV Video Music Awards 2010 (Эшли Грин — презентатор) 
  • MTV Video Music Awards 2010 Pre Show (Эшли Грин) 
  • 11-я ежегодная церемония вручения премии Teen Choice Awards 2010 / Teen Choice Awards 2010 (Эшли Грин) 
  • Церемония вручения премии MuchMusic Video Awards 2010 / 2010 MuchMusic Video Awards (Эшли Грин) 

2009

  • Сумерки. Сага. Новолуние / The Twilight Saga: New MoonАктриса (Alice Cullen) 
  • Кровь Луны / Summer’s BloodАктриса (Summer Matthews) 
  • Психоаналитик / ShrinkАктриса (Missy (в титрах: Ashley Michele Greene)) 
  • Ночное шоу с Джорджем Лопесом / Lopez Tonight (Эшли Грин) 
  • Улялюм: Воющий на луну / Ulalume: Howling at New Moon (Эшли Грин) 
  • Церемония вручения музыкальных наград MTV 2009 / MTV Video Music Awards 2009 (Эшли Грин) 
  • Алан Карр: Болтун / Alan Carr: Chatty Man (Эшли Грин) 
  • Церемония вручения премии Nickelodeon Kids’ Choice Awards 2009 / Nickelodeon Kids’ Choice Awards 2009 (Эшли Грин) 
  • Поздней ночью с Джимми Фэллоном / Late Night with Jimmy Fallon (Эшли Грин) 

2008

  • Сумерки / TwilightАктриса (Alice Cullen) 
  • Отис / OtisАктриса (Kim #4) 
  • Шоу Бонни Хант / The Bonnie Hunt Show (Эшли Грин), (Эшли Грин) 
  • Город / The City (Эшли Грин) 

2007

  • Мой папа псих / King of CaliforniaАктриса (McDonald’s Customer) 
  • В курсе последних событий с Челси / Chelsea Lately (Эшли Грин — гость) 
  • Шоу с Кэрри Киган / Up Close with Carrie Keagan (Эшли Грин) 
  • Киноман / Reel Junkie (Эшли Грин) 

2006

  • Желание / DesireАктриса (Renata) 
  • Акула / SharkАктриса: Хроника, В титрах не указан (Natalie Faber, в титрах не указана) 

1993

  • Вечернее шоу с Дэвидом Леттерманом / Late Show with David Letterman (Эшли Грин) 
  • Утреннее телевидение / GMTV (Эшли Грин) 

1988

  • Развлекательное шоу «Тротуары» / Sidewalks Entertainment (Эшли Грин — гость) 
  • В прямом эфире с Риджесом и Кэти Ли / Live with Regis and Kathie Lee (Эшли Грин — гость) 

Эшли Грин: «Маленькие слабости есть у каждого!»

Что плохого в том, что человек позволяет себе наслаждаться маленькими радостями жизни – здоровый долгий сон, вкусная еда? Согласитесь, это даже звучит абсурдно!

Эшли навсегда перечеркнула любые мысли о диетах в своей жизни. Она просто ведет активный образ жизни и наслаждается этим. Что касается питания, то актриса не считает себя сторонником только правильного питания. Она признается, что порой не может отказаться от любимой еды, тем более в праздничные дни, например, в день рождения друга.

https://www.instagram.com/p/BBvdb-kOFvf/?utm_source=ig_web_copy_link#?taken-by=ashleygreene

Наблюдая за рационом Эшли можно заметить, что он довольно разнообразный. Желающим похудеть сладости и лакомства можно заменить на фруктовое ассорти и низкокалорийные йогурты, как это делает голливудская красавица.

Перед съемками она заботится о том, чтобы не увеличить количество соли в крови, поэтому время от времени только ограничивает себя от любимых маринованных продуктов, сырных крекеров и других слабостей.

Для Эшли отличным способом похудеть является ее работа – иногда времени на еду просто нет. Поэтому желающим сразу убить двух зайцев – заработать денег и похудеть – можно смело устраиваться на работу с активным графиком занятости!

Будьте заняты, наслаждайтесь жизнью, будьте собой!

Эшли Грин: «Я за здоровый образ жизни!»

Самое главное, по словам Эшли, это беречь свой организм и не издеваться над ним. Занятия спортом и нормальное питание – это тот минимум, который нужен каждому человеку для того, чтобы избавиться от недомоганий и очевидных недостатков фигуры, быть жизнерадостным и энергичным.

Степень увеличения нагрузок зависит от типа фигуры и ее состояния, но если поддерживать регулярные занятия спортом, то тело станет упругим, подтянутым  и здоровым, а значит – красивым.

Эшли решительно отказывается от диет. Она убеждена, что человек, отказываясь от любимых блюд регулярно, рано или поздно срывается и набрасывается именно на этот продукт, пока не наестся им до отвала – тогда и диеты никакой словно и не было.

Во избежание таких срывов человеку необходимо развивать чувство меры, быть спокойным к еде и кушать умеренно всего, даже самых любимых кремовых пирожных и пасту с калорийным густым соусом.

Обладательницы пышных форм от природы могут сказать, что Эшли Грин – везунчик и любимица природы, и с ее точеной фигурой очень легко утверждать такие вещи. Но Эшли неумолима: она считает, что если природа наградила вас пышными формами, вам не обязательно пытаться от них избавиться в попытке стать навязанным идеалом, который меняется из эпохи в эпоху.

Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Максим Иванов
Наш эксперт
Написано статей
129
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации