Андрей Смирнов
Время чтения: ~17 мин.
Просмотров: 0

Елена львовна князева

Подборки

Армейские ПесниКлассика пианиноМузыка из рекламыДетские песни из мультфильмовМузыка для аэробикиСборник песен 70х годовДля любимого человекаКлассика в современной обработкеКлубные миксы русских исполнителей3D ЗвукДальнобойщикиЗарубежный рэп для машиныТоповые Клубные ТрекиМощные БасыДискотека 2000Песни про папуХристианские ПесниЗимняя МузыкаМузыка Для МедитацииРусские Хиты 90ХГрустная МузыкаRomantic SaxophoneТанцевальный хип-хопНовогодние песниЗарубежные хиты 80 — 90Песни про покемонаРомантическая МузыкаМотивация для тренировокМузыка для сексаМузыка в машинуДля силовых тренировокПремия «Grammy 2017»

Фотографии Елены

Биография и личная жизнь

Елена Князева воспитывалась в простой, советской семье. Отец Лев Николаевич кандидат математических наук работает в научно-исследовательском институте атомных реакторов, мать, – Алина Николаевна занимается домашним хозяйством. Когда девочке исполнилось четыре года, чета Князевых перебралась на малую Родину ее матери в Димитровград недалеко от Ульяновска.

Князева росла открытым, активным ребенком. Посещала музыкальный класс по игре на фортепиано, занималась балетом и художественной гимнастикой. Девочка писала стихотворения и сказки, которые читала в вечернее время в эфире местной радиостанции. В 2000 году Елена окончила школу с золотой медалью, и переехала в столицу.

Через год девушка поступила в МГУ на филологический факультет, выбрав на романо-германское отделение. Учебу Князева совмещала со съемками в рекламной компании «Панасоник», написанием стихотворений, песен. Елена посещала актерские курсы, не исключая возможности построения карьеры в российском кинематографе.

Князева записала авторскую композицию «Без крика», которую отправила авторам молодежного сериала «Клуб». Песня понравилась, и стала саундтреком популярного проекта. Режиссер картины оценил не только творческие начинания юной девушки, но и пригласил ее сняться в фильме. Елена получила одну из главных ролей, сыграла дочь олигарха.

Сериал «Клуб» выходил на протяжении трех лет. Все сезоны героиня Елены находилась в центре внимания. В 2006 году актриса приняла участие в музыкальном шоу «Первого канала» – «5 звезд».

В 2007 году Князева сыграла роль Лели Владимировны в комедийном проекте Олега Фомина «День выборов». В новой картине вновь прозвучал хит «Без крика». Вскоре на этот трек был снят клип, где главную роль сыграл популярный актер Павел Деревянко.

Затем Елена принимала участие в музыкальном проекте «СТС зажигает суперзвезду». Первые выпуски она занимала лидирующие позиции, но вскоре наступила черная полоса. По словам покойного музыкального критика Николая Фандеева, Князева дискредитировала себя, как певица и стала посмешищем проекта по имени «новая Лена Зосимова». В это же время артистка снималась в телевизионном сериале «Мечты Алисы», который вышел в 2007 году на канале «Муз-ТВ».

В 2010 году состоялся релиз дебютной пластинки Князевой под названием «Так нежно». В качестве промоутера альбома выступила радиостанция «Русское радио». Через год актриса появилась в образе лейтенанта полиции Тревогиной в одной из серий картины «Амозонки из глубинки».

В 2012 году Елена взяла творческий псевдоним Belka, и представила новый сингл «Прости». В ноябре того же года состоялась премьера альбома «Я пришла», записанного при поддержке «RussianMusicbox».

Летом 2013 года Князева сыграла главную роль в фильме «Здрасьте, я Ваш папа!». В марте следующего года певица избавилась от псевдонима Belka и дала большой сольный концерт в столичном клубе «Радио Сити». Выступление было приурочено к релизу пластинки «Созвонимся весной». В 2015 году Елена презентовала музыкальный клип «Парня увела», который стал наиболее просматриваемым из всех видео певицы.

В 2016 году Князева записала альбом «Сильная», в который вошло 12 композиций. В следующем году поклонники певицы наслаждались драйвовым клипом «Чего хочешь ты», в котором так же снимались популярные американские исполнители: Jakal и Blass.

В 2018 году Елена представила четвертую пластинку «Больше, чем голая». Все композиции, вошедшие в него, написаны певицей.

Также в 2018 году Елена Князева участвовала в проекте «Инстаграмщицы» на канале Пятница. По задумке авторов, в каждом выпуске две героини отправлялись в родные города и там пытались пожить жизнью обычных людей.

О своей личной жизни Елена Князева не распространяется, но и не отрицает, что ее сердце уже занято. После выхода клипа «Без крика», где снимался российский артист Павел Деревянко, им приписывали романтические отношения. Но ни одна из сторон не подтвердила эту информацию. Досуг Князева коротает за чтением литературы, катанием на роликах или горных лыжах.

Музыка

Творческая биография Елены Князевой началась песней «Без крика», автором и исполнителем которой она была. Композицию взяли в популярный молодёжный сериал «Клуб». Пригласили сниматься и саму девушку, причём в одной из главных ролей – дочери олигарха. Князева снялась во всех сезонах «Клуба».

Чуть позже фрагмент песни вошёл в нашумевший фильм «День выборов», в котором Князева появилась в образе Лёли. Картина вышла на экраны и сразу же стала хитом показов. Вскоре в партнёрстве с актёром Павлом Деревянко Лена снялась в клипе на ставший широко популярным сингл «Без крика».

Карьера девушки из далёкой Удмуртии быстро набирает обороты. Её приглашают на 2-ой национальный конкурс молодых исполнителей «Пять звезд-2006». Князева попала в число 12-ти финалистов. Примечательно, что продюсером Лены на этом мероприятии согласилась стать Яна Рудковская.

Следующая песня, понравившаяся слушателям – «Отпускаю». Эта композиция Елены Князевой впервые прозвучала в сериале «Мечты Алисы». Также в этом сериале певица впервые появилась на телеэкранах. Елена Князева исполнила роль организатора массовых мероприятий Светы. Героиня певицы устраивала свадьбу Леры, концерт Алисы и Фила и презентацию книги Ксении в одном флаконе. Также Светлана получила и собственную любовную линию, девушка влюбилась в Цаплю.

Елена Князева в фильме «День выборов»

Параллельно Елена Князева появилась в еще одном сериале – «Клуб», где снималась до 2009 года и играла дочь олигарха. Также в этот период певица снялась и в полнометражной картине. В 2007 году Елена Князева получила роль подруги Вики, Лели Владимировны, в знаменитой комедии «День выборов», снятой «Квартетом И» по их собственной постановке.

Исполнительская карьера Елены Князевой всё больше переплетается с актёрской работой. Певица приняла участие в шоу «СТС зажигает суперзвезду», где она долгое время лидировала. В тот же период артистка блестяще сыграла пани Гелену в «Кабачке 13 стульев». На съёмочной площадке «Кабачка» Князева встретилась с настоящими звёздами отечественного кино, такими как Зоя Зелинская, Татьяна Веденеева и Александр Панкратов-Чёрный.

Возможность блеснуть исполнительским талантом Елене Князевой выпала на «Славянском базаре» в 2008 году. В том же году она сыграла главную героиню фильма «Город невест», где снималась вместе со Светланой Немоляевой, Тиной Канделаки и Иваном Громовым.

В конце 2000-ых певица порадовала своих поклонников хитом «А ты сказал», который для неё написал Виктор Дробыш. А ещё Князева начала чаще появляться на экране, ведь ей доверили вести сразу две музыкальных передачи: «Незабудки» на RU.TV и «Город поёт» на 3 канале.

В последнее время Елена Князева выступает под псевдонимом BELKA. Она много гастролирует (провела тур в Поднебесной) и выпустила несколько новых синглов. Наиболее известные из них «ВыбиРай», «Реrfect date» и «Katyusha». На все песни записаны видеоклипы.

В 2010 году BELKA презентовала свой первый альбом под названием «Так нежно». В него вошло 13 треков, половину из которых Князева написала самостоятельно.

Благодаря своей яркой модельной внешности Елена Князева нередко появляется в глянцевых изданиях. Её фото украсили обложки российских изданий «Плейбой» и «XXL», а также китайского мужского таблоида «WO».

Также в 2011 году певица снова появилась в кино. Елена Князева сыграла роль главного милиционера провинциального города, лейтенанта Тревогиной. Здесь роль Князевой сложно назвать второстепенной. Тревогина получила достаточно экранного времени и романтическую линию с одним из главных героев.

Елена Князева в фильме «Здрасьте, я ваш папа!»

В последние годы карьера «Белки» продолжает развиваться. Певица выпустила ещё 2 альбома под названиями «Я пришла!» и «Созвонимся весной». В 2015 году певица начала подписывать песни собственным настоящим именем. Треки этого года – «Созвонимся весной», «Любовь-текила» и «Отдай свое сердце» — вышли уже под обложкой, на которой значилось «Елена Князева» вместо «Белки». Поклонники видят в этом своеобразный поворот в творческой биографии исполнительницы.

Кроме того, певица снялась в фильме «Здрасьте, я ваш папа!», где сыграла пятнадцатилетнюю девушку-гота, которая впоследствии оказалась воровкой-клофелинщицей.

«Ничего лучше оливкового масла не придумано»

Лена Князева, а есть ли у вас какие-нибудь свои «женские хитрости» в уходе за собой?

Я очень люблю теплое оливковое масло. Я лично использую его так — наношу на волосы перед сном. Утром волосы становятся блестящими и ухоженными. То же самое с лицом и с телом — нужно просто нанести теплое оливковое масло на кожу, подождать, пока впитается, и, надев пижаму, которую не жалко, спать в таком виде.

Это здорово тонизирует, насыщает кожу витаминами. Вообще, оливковое масло — это естественная природная косметика, которой люди пользовались с давних времен, и ничего лучше пока не придумано. Есть, конечно, химические аналоги, они более быстродействующие, но после них может быть много негативных последствий. А от масла ничего не будет, кроме пользы. Как вы относитесь к пластике? Пользовались ли вы услугами пластического хирурга или собираетесь в отдаленном будущем?

Единственная операция, которую я делала, — это операция по удалению аппендицита. В будущем, я надеюсь, изобретут что-то менее вредное для организма и менее болезненное, чем пластика. Но в принципе я не отрицаю, что в будущем я могу к ней прибегнуть — все-таки я женщина, артистка, и мне необходимо хорошо выглядеть.

Лена Князева, сейчас ранняя весна, пора сквозняков и простуд. Как вы предпочитаете лечиться — народными методами или больше доверяете антибиотикам?

Антибиотики я не люблю: от них наступает дисбактериоз, выпадают волосы, слоятся ногти…

Дело в том, что я работаю в Китае, и у меня очень много лекарств оттуда. Они все из натуральных ингредиентов, при этом — знаю по себе — очень хорошо помогают: один раз выпьешь и больше не болеешь. Скажем, в прошлом году я болела только один раз, весной. Однако советовать чего-то из китайской медицины мне трудно: многих лекарств у нас не купить, о них просто никто не знает. Или, скажем, акупунктура — у нас в стране просто нет специалистов должного уровня, которым было бы не страшно себя доверить. Если они и есть, то их очень мало. Поэтому мне тоже трудно советовать этот вид лечения. Я хожу на акупунктуру только в Китае, и там она действительно помогает — после сеанса чувствуешь огромный прилив сил.

Личная жизнь Елены Князевой

BELKA не замужем. Она отмечала в интервью, что предпочла бы в качестве жениха мужчину не из сферы шоу-бизнеса, так как не терпит присущего большинству актеров и певцов самолюбования и хвастовства.

В 2009 году ей приписывали роман с актером Павлом Деревянко, с которым они вместе снимались в клипе. Но певица всегда держит информацию о своей личной жизни под замком, поэтому не подтверждала эти слухи. Она только говорит, что личная жизнь у нее есть, но хочет, чтоб она оставалась частной.

Елена Князева не афиширует свою личную жизнь

Елена – хорошая хозяйка, великолепно готовит, в частности, картофельную запеканку, любит соцсети, но приверженцев компьютерных игр называет «убийцами времени и своей жизни».

Она «много и беспорядочно» читает, имеет, по ее мнению, феноменальную память, не устает упоминать в интервью и о своей образованности, золотой медали и поступлении в МГУ, увлекается живописью, горными лыжами, катанием на роликовых коньках. То есть, одна из наиболее заметных представительниц эстрады обладает массой достоинств (возможно, исключая скромность).

Саундтреки

Из фильма В центре вниманияИз фильма Ван ХельсингИз сериала Дневники ВампираИз фильма Скауты против зомбииз фильмов ‘Миссия невыполнима’Из фильма Голодные игры: Сойка-пересмешница. Часть 2OST ‘Свет в океане’OST «Большой и добрый великан»из фильма ‘Новогодний корпоратив’из фильма ‘Список Шиндлера’ OST ‘Перевозчик’Из фильма Книга джунглейиз сериала ‘Метод’Из фильма ТелохранительИз сериала Изменыиз фильма Мистериум. Тьма в бутылкеиз фильма ‘Пассажиры’из фильма ТишинаИз сериала Кухня. 6 сезониз фильма ‘Расплата’ Из фильма Человек-муравейиз фильма ПриглашениеИз фильма Бегущий в лабиринте 2из фильма ‘Молот’из фильма ‘Инкарнация’Из фильма Савва. Сердце воинаИз сериала Легко ли быть молодымиз сериала ‘Ольга’Из сериала Хроники ШаннарыИз фильма Самый лучший деньИз фильма Соседи. На тропе войныМузыка из сериала «Остров»Из фильма ЙоганутыеИз фильма ПреступникИз сериала СверхестественноеИз сериала Сладкая жизньИз фильма Голограмма для короляИз фильма Первый мститель: ПротивостояниеИз фильма КостиИз фильма Любовь не по размеруOST ‘Глубоководный горизонт’Из фильма Перепискаиз фильма ‘Призрачная красота’Место встречи изменить нельзяOST «Гений»из фильма ‘Красотка’Из фильма Алиса в ЗазеркальеИз фильма 1+1 (Неприкасаемые)Из фильма До встречи с тобойиз фильма ‘Скрытые фигуры’из фильма Призывиз сериала ‘Мир Дикого Запада’из игр серии ‘Bioshock’ Музыка из аниме «Темный дворецкий»из фильма ‘Американская пастораль’Из фильма Тарзан. ЛегендаИз фильма Красавица и чудовище ‘Искусственный интеллект. Доступ неограничен»Люди в черном 3’из фильма ‘Планетариум’Из фильма ПрогулкаИз сериала ЧужестранкаИз сериала Элементарноиз сериала ‘Обратная сторона Луны’Из фильма ВаркрафтИз фильма Громче, чем бомбыиз мультфильма ‘Зверопой’Из фильма БруклинИз фильма Игра на понижениеИз фильма Зачарованнаяиз фильма РазрушениеOST «Полный расколбас»OST «Свободный штат Джонса»OST И гаснет светИз сериала СолдатыИз сериала Крыша мираИз фильма Неоновый демонИз фильма Москва никогда не спитИз фильма Джейн берет ружьеИз фильма Стражи галактикииз фильма ‘Sos, дед мороз или все сбудется’OST ‘Дом странных детей Мисс Перегрин’Из игры Contact WarsИз Фильма АмелиИз фильма Иллюзия обмана 2OST Ледниковый период 5: Столкновение неизбежноИз фильма Из тьмыИз фильма Колония Дигнидадиз фильма ‘Страна чудес’Музыка из сериала ‘Цвет черёмухи’Из фильма Образцовый самец 2из фильмов про Гарри Поттера Из фильма Дивергент, глава 3: За стеной из мультфильма ‘Монстр в Париже’из мультфильма ‘Аисты’Из фильма КоробкаИз фильма СомнияИз сериала Ходячие мертвецыИз фильма ВыборИз сериала Королек — птичка певчаяДень независимости 2: ВозрождениеИз сериала Великолепный векиз фильма ‘Полтора шпиона’из фильма Светская жизньИз сериала Острые козырьки

все песни: ☆Елена Князева

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    03:37

    ☆Елена Князева
    Я бесконечно одинокая От тебя совсем далёкая ….И поэтому не тронь меня…. Одна я всё так-же буду

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    03:19

    Елена Князева
    Шоколадное лето (Algorhythm Remix)

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    07:24

    Елена князева
    А ты сказал (Remix)

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    03:44

    ЕЛЕНА КНЯЗЕВА
    100 Часов щастья

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    05:17

    Елена Князева
    Принцесса (DJ HiTretz RMX)

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    04:14

    Елена Князева
    Кричать без крика

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    03:33

    Елена Князева
    Так нежно

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    03:30

    Елена Князева
    А ты сказал

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    03:14

    Елена Князева
    А ты сказал……

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    03:55

    Елена Князева
    А ты сказал (remix)

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    03:44

    ЕЛЕНА КНЯЗЕВА
    сто часов счастья

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    03:53

    Елена Князева
    Сто часов счастья

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    03:35

    Елена Князева
    Принцесса

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    03:21

    Елена Князева
    Шоколадное лето

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    03:19

    Елена Князева
    Новогодняя

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    03:47

    Елена Князева
    Серебряная ( в последний раз)

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    03:53

    Елена Князева
    счатье ста часов

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    03:17

    Елена Князева
    Выбирай

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    03:30

    Елена Князева
    А Ты Говорил

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    03:19

    Елена Князева
    ОдинокаяREMIX

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    03:33

    Елена Князева
    Так нежно.

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    03:29

    Елена Князева
    Одинокая (Dj Gestap rmx)

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    03:37

    Елена Князева
    Одинокая (DJ HiTretz Remix)

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    04:14

    елена князева
    Без крика

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    04:07

    Елена Князева
    Без крика

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    03:10

    Елена князева
    Выбирай

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    03:37

    ☆Елена Князева
    Я бесконечно одинока

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    03:10

    Елена Князева
    Между нами

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    03:08

    Елена Князева
    Между нами

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    04:18

    Елена Князева
    Новогодняя.

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    02:58

    Елена Князева
    Одинокая

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    03:17

    Елена Князева
    Созвонимся весной

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    03:23

    Елена Князева
    Любовь вопреки

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    03:14

    Елена Князева
    Тамагочи

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    03:07

    Елена Князева
    Не бойся высоты

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    03:55

    Елена Князева
    На берегу звездопада

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    03:24

    Елена Князева
    World Cup 2014

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    03:26

    Елена Князева
    Незабудки

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    02:16

    Елена Князева
    Не видеть сны о тебе(cut)

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    03:50

    Елена Князева
    Ты и Я

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    03:15

    Елена Князева
    ВыбиRAЙ!

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    03:07

    Елена Князева
    Не бойся высоты

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    03:07

    Елена Князева
    Принцесса

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    03:33

    Елена Князева
    А ты сказал

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    03:55

    Елена Князева
    А ты сказал(Tranceformer Remix)

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    03:20

    Елена Князева
    Шоколадное Лето

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    03:40

    Елена Князева
    Одинокая (DJ HiTretzRadio Mix)

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    03:37

    Елена Князева
    Так нежно

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    03:39

    Елена Князева
    Принцесса (DJ HiTretzRadio Mix)

  • Прослушать
    скачать

    добавить в избранное
    03:10

    Елена Князева
    Так Нежно (SD Dance Remix)

  • 1

Елена Князева. Интервью для slimim.diet

— Елена, здравствуй! В этом году ты выпустила новый альбом под говорящим названием «Сильная». Скажи, носит ли он автобиографический характер?

— Хотя я сама не считаю себя сильной, но эту песню про меня написал известный украинский хит-мейкер Александр Романсберг. Так он видит и чувствует меня со стороны. Песня была подарена мне. Сейчас мы сделали уже вторую песню под названием «Адюльтер», которую Романсберг также написал для меня, даже сняли в Доминикане клип на нее.

— Как оцениваешь свой новый альбом?

— Альбом «Сильная» — это огромный труд большого количества людей. Не зря он не просто неплохо качается на iTunes, его высоко оценили музыкальные критики. Один из них, Артур Гаспарян,  сказал, что это — мой личный прорыв, в «Московском Комсомольце» (а это на сегодняшний момент самое авторитетное музыкальное издание в стране) вышла не одна и не две публикации, посвященные именно моему альбому. И это приятно.

К этой пластинке причастны:

  • авторы песен: сама я, Светлана Кравчук, Павел Чехов, Сергей Ревтов, Иван Клименко, Sunny Swan, Родион Газманов, Светлана Кулемина, Юлия Старостина, Николай Шевченко, Игорь Лебедев, Наталья Лунина, Александр Романсберг,
  • саунд-продюсеры: Александр Пантыкин (Sunny Swan), DJ Anton Liss, Сергей Харута и, конечно, мой продюсер и менеджер Юрий Гаврилов. Мы работали над ним три года.

— Какая песня в нем является твоей любимой?

— Дуэт с хип-хоп исполнителем Лок Догом (Lос-Dog) и заглавная песня «Сильная».

— Помнится, в прошлом ты пробовала себя в качестве дизайнера. Как сегодня обстоят дела с этим?

— Я никогда не пробовала себя в качестве дизайнера. Как-то мне предложили сотрудничество — выпустить небольшую коллекцию джинсов под моим именем, что я и сделала. Мы почти сразу продали ее в ГУМе, и это был тяжелый труд, который я не могу совмещать с cо своей артистической деятельностью.

Периодически мне предлагают такого рода сотрудничество. Недавно я выпустила небольшую коллекцию свитшотов с моим портретом и по своему дизайну. Она тоже сразу разошлась, и сейчас известный бренд ювелирных изделий предложил сделать небольшую коллекцию вместе.

— Сколько мы тебя знаем, ты всегда выглядишь миниатюрной и изящной. Скажи, как поддерживаешь стройность?

— Я очень слежу за собой и настроена быть всегда худой и красивой. Все начинается с головы и ощущения себя в мире. У меня оно такое: я выгляжу так, как выгляжу.

— Какого принципа в питании придерживаешься?

— Белковой диеты. Обожаю свежие салаты, хороший кофе, никогда не откажусь от рибай-стейка.

— Опиши свое примерное меню на один день.

  • — Утро — выжатый сок, свежемолотый кофе со сливками, оладьи без дрожжей с домашним джемом, иногда — омлет, каши.
  • Обед — куриный суп или перекус салатами.
  • Ужин –  лапша «Доширак». Шучу (смеется)!

— Был ли в твоей жизни опыт с диетами для похудения?

— Я придерживаюсь белковой диетой, но это условная диета! Я ем мясо, творог, молочные продукты. В общем, то, что люблю и при этом не толстею.

— Как обстоят дела со спортом?

— Насчет спорта: нерегулярные, но систематические тренировки на powerplate. Растяжка. Это я люблю.

— Как ухаживаешь за кожей?

— У меня жирная проблемная кожа, но никто никогда об этом не узнает, кроме как с моих слов. Уход за кожей у меня начинается изнутри с витаминов, которые я покупаю в Японии. Еще один секрет моей безупречной кожи — хорошая косметика, я люблю корейскую. Плюс мои личные секреты, которые я не рассказываю никому (улыбается)!

— Что могут ожидать поклонники Елены Князевой в ближайшем будущем?

— 24 ноября у меня будет концерт в клубе «Ля Музон». Сейчас выходит песня и видео «Адюльтер», о которых я говорила выше, а также моя авторская песня. С сегодняшнего дня можно услышать  трек от одного из продюсеров «Винтаж» Александра Сахарова и песню от продюсера Димы Шера, которую он полностью написал и спродюсировал для меня, подарив мне такую историю под названием «Кто украл Белку», на которую мы, кстати, 2 суток снимали клип в самых необычных локациях.

— Напоследок твои пожелания нашим худеющим читателям.

— Приведите в порядок свои мысли и сердце. Походите на йогу, больше думайте и находите мир с собой. Это как косметика — весь мир намазывает крема на лицо, и только японцы начинают уход за кожей с правильных витаминов и добавок изнутри. А потом уже — правильное питание и спорт. Это не так сложно, как кажется. Главное, начать!

Ссылки на интернет-ресурсы:

Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Максим Иванов
Наш эксперт
Написано статей
129
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации